Não! Muitas pessoas que não compreendem exatamente o que venha a ser auto-estima acreditam que pessoas arrogantes e “exibidas” tem auto-estima demais. A realidade é de fato o contrário! Estas pessoas tem na verdade uma auto-estima tão baixa que elas precisam constantemente se auto-afirmar como superiores.

Semana passada participei de um mastermind, um encontro formal de poucas pessoas, geralmente especialistas em determinada área para trocar idéias de ponta e discutir inovações. Neste caso, o assunto era negócios na Internet e um dos presentes era Tom Kulzer, presidente da A.Weber, considerada a melhor empresa de distribuição de emails do mundo.

- “Eu quero planejar minha vida, contruir meu futuro do jeito que eu desejo… mas e se meus planos não derem certo?”
- “Eu tenho vontade de enfrentar meus medos e inseguranças, mas e se der tudo errado?”
- “Eu tenho metas e objetivos hoje, mas e se no meio do caminho eu mudar de idéia e […]

Uma das situações mais comuns que observo tanto quando atuava em psicologia clínica quanto agora como consultor (coach) é o clássico caso da pessoa que diz que não pode tomar certas decisões na vida porque alguma outra pessoa não permite.

Há 15 anos vou pescar salmão todo verão com meu vizinho Ted, que é também um ex-colega de faculdade. Devido às nossas vidas profissionais, raramente nos vemos durante o resto do ano, então esta é a oportunidade que temos de nos atualizarmos um sobre a vida do outro.
Ted é um alto funcionário na Boeing aqui […]

“Ele não sabia que era impossível – foi lá e fez!” – Há muito tempo li esta frase em algum lugar e ela jamais me saiu da cabeça.
Como psicólogo e conferencista me deparo constantemente com pessoas que vêm até mim e perguntam se podem fazer isto ou aquilo. No começo da minha carreira eu as […]

Se você é um ser humano você já sentiu inveja! É difícil de admitir, não é?! A inveja é um dos sentimentos mais mesquinhos e secretos que podemos sentir, no entanto, todos nós já sentimos, e frequentemente escondemos o fato nos confins de nossa alma, até de nós mesmos!

Alguns teóricos sugerem que hipoteticamente se os seres humanos em sua totalidade tivessem uma auto-estima 100% sadia, viveríamos num mundo completamente diferente. Um mundo sem violência, sem depressão, sem suicídios, sem guerras, enfim viveríamos num mundo perfeito. Será?!

Definir metas e objetivos, planejar o futuro, tomar decisões, atingir o sucesso, conquistar os sonhos… Em minhas andanças por cursos e seminários ao redor do mundo e também em minha atividade como coach em desenvolvimento pessoal, vejo as pessoas olhando para o futuro, ansiosas por aprenderem como chegar lá mais ricas, felizes e bem-sucedidas e […]

Um de meus mentores foi Jack Canfield. Talvez você não o conheça, mas Jack é dos mais renomados autores na área de auto-ajuda e também um coach muito respeitado. Na época em que comecei a trabalhar com Jack ele já não estava mais atuando como coach individual para muitas pessoas, ele tinha pouquíssimos e selecionados […]