+ O que você está esperando?! - Por Jonathan Farrell
É muito mais fácil realizar mudanças e prosperar quando você sabe o que está errado e o que precisa ser mudado, não é mesmo?! É por isso que eu sempre começo meus cursos e treinamentos com a seguinte pergunta: “o que é que você está esperando?!” A resposta para esta pergunta revela a você os pontos fracos em sua atitude e personalidade que precisam ser mudados para que você possa alcançar o que deseja.
Como assim?! Veja bem… vamos nos aproveitar do argumento desenvolvido no artigo anterior por Fran Christy: Não há limites realmente para o que você pode e o que você não pode fazer na vida, os limites quem cria é você, eles estão todos em sua cabeça e quanto mais firmemente você acredita neles, menos capacidade você terá de andar em direção aos seus objetivos. A tendência é que você fique parado, ou andando em círculos, ESPERANDO que o limite desapareça para que você possa seguir em frente.
De fato, nós criamos as justificativas mais lógicas para explicar até para nós mesmos que o limite é mesmo real e tem o poder de impedir nossa progressão. Quanto mais nós acreditamos nas mentiras que contamos a nós mesmos, mais estagnados ficamos em nossa própria rotina.
A pergunta inicial então tem o objetivo de descortinar estes limites. O que é que o impede de fazer o que você gostaria de fazer? Você está esperando que um “limite imaginário” que você vê como real se desfaça para que você possa seguir em frente? Que limites são esses?
A maior parte dos limites que impomos a nós mesmos ficam enterrados em nosso subconsciente. Nós não paramos realmente para analisarmos o porquê de nossas atitudes (ou falta delas). Quando nós pegamos estes limites, trazemos-os para nível consciente e começamos a olhá-lo de frente, seu poder começa a se desvanecer. Algo que “era tão poderoso” há 1 minuto atrás, torna-se apenas um pequeno obstáculo a ser superado quando analisado com frieza, sem dramatização e com lógica.
Preste bem atenção quando eu digo “sem dramatização”! A maior parte dos problemas que meus clientes me trazem é resolvido “dentro de suas mentes” quando os faço olhar para a própria vida sem fazer drama! Ao colocar-se na postura de vítima da vida, de terceiros, das circunstâncias, você entra novamente no loop de raciocínio que define limites e o prende em sua situação atual.
Siga o conselho de Fran Christy e leia biografias de pessoas que conquistaram objetivos tidos como “impossíveis”. Não há drama para estas pessoas. Mesmo em alguns casos, tendo sido REAIS vítimas das circunstâncias ou de terceiros, elas não se viram como tal, e seguiram em frente como se o fato não as tivesse afetado.
O maior exemplo que conheço de triunfo da atitude pessoal é Viktor Frankl, psiquiatra judeu que foi prisioneiro nos campos de concentração nazista durante a 2º guerra. Ao ler sua história, você tem a clara noção de que seus problemas obviamente não foram causados por ele mesmo, ele era de fato uma vítima. Viktor no entanto não se via como tal e apesar das circunstâncias manteve uma atitude proativa diante dos fatos, dando a volta por cima e atingindo TODOS os objetivos que ele definiu quando preso.
Se você tem problemas com dramatização eu recomendo que você leia o relato de Frankl descrito no livro “Em Busca de Sentido”. Ver como Viktor lidou com os limites REAIS impostos pelas circunstâncias em sua vida joga um verdadeiro balde de água fria nos limites bobos e imaginários que criamos para nós mesmos. Se há livros com o poder de “mudar vidas”, este é um deles!
Jonathan Farrell - Psicólogo e consultor em desenvolvimento pessoal.
Olá!
21st November, 2007 at 10:54 pmvou ser objetiva!Tenho 42 anos de idade, parei de beber à 16 anos atrás tive um filho aos 30 tabalho à 3 num hospital público(presto serviço por uma terceirizada), como agente de limpeza e tenho muita vontade de organizar a minha vida mas não sei por onde começar sinto vontade de progredir tento evitar dívidas mas só me encontro cheia delas.Recebo um salário minimo por mês e faço alguns “bicos”para complementar a renda mas acho muito pouco.Quero mais.
Quero ter minha casa , poder viajar com meu fliho (ele ainda não conhece o mar)e tantas outras coisas…vc pediu um comentário eu acabei falando de mim.Ontem pedir a Deus que me ajude e hoje vou pedir de novo e voce tem como me ajudar?Preciso aprender a desenvolver o meu potencial de algum que fale bem claro como devo agir. Obrigado e desculpe alguma besteira.
Eu indico também a bíblia, ela sim muda literalmente uma vida.
27th November, 2007 at 6:16 pmVocê frizando que o Viktor, viveu um problema que não foi causado por ele mesmo; E eu mim pego em uma situação bem difícil, estou vivendo um problema que venho a mim sem que eu esperasse, não posso fugir dele e pra vence-lo tenho que brincar de faz de conta, tem que botar em minha mente que ele não existe. É horrivel, tem momentos que temos que transformar pesadelos em sonhos…
Tenho lutado muito para me colocar em pé após ter separado, o lado sentimental nem tanto, mas o lado financeiro tá complicado, pois pensão, aluguel, contas, empréstimos etc. Antes de todos esses problemas tinha muito mais força de vontade para buscar meus objetivos, mas tudo isso acima acaba me consumindo muita energia e hoje em dia não tenho tanta motivação para me desdobrar. Eu tenho forças somente para manter meu emprego (graças á Deus), mas antigos sonhos me vejo cada vez mais longe (ascensão profissional, casa própria, negócio próprio, viagens, investimentos, educação dos meus filhos,saúde,etc).
28th November, 2007 at 11:33 pmEstarei buscando ler essa história real do Viktor Frakl e biografias de pessoas que obtivem o sucesso apesar de todos os problemas pra ver se tomo um bom folego para pelo menos continuar sonhando. Mas como diz o título do texto de Jonathan Farrell….”O que você(EU)esta(ESTOU) esperando”!!!!
Pra mim foi ótimo ler esse artigo. Ele vai me ajudar a romper alguns medos que me aprisionam a uma condição de vida nada favorável que até então só era vista por minhas amigas.
Tenho fé que vou conseguir encará-los e voltar a ser feliz, afinal… o que eu estou esperando?
Obrigada
29th November, 2007 at 11:15 amRespiração, pensamento, alimento, movimento, estas são as funções básicas do ser humano, o caminho da vitalidade passa necessariamente pela reeducação dessas funções. Acredite, você consegue, treino e perseverança, recomece quantas vezes precisar. Força, fé e coragem. vamos lá? DEUS o abençoe.
29th November, 2007 at 2:10 pmolá. paz para todos.
meu comentario é sobre os tres comentarios, é a primeira vez que acesso esta parte do site, conheci-o em busca de auto ajuda e a melhor que encontrei foi o curso de planejamento estrategico pessoal, ótimo para se buscar um destino um objetivo na vida, o segundo foi o curso de metas pessoais, um complementa o outro. é incrivel como tantas pessoas vivem distantes e problemas comuns. A minha conclusão depois de tudo e de ler os artigos é que quase tudo está em nós, na força de vontade na, leitura e muito em estudar, estudar e estudar inclusive a nós mesmos,cada dia se torna mais imprescindivel a formação teórica e pratica o “mundo está girando mais rápido” tudo tem pressa por isso vamos sair depressa de dentro de nós mesmo e fazer aquilo que queremos pois com certeza a fé, a esperança, a força de vontade muito amor solidariedade chegaremos aonde quisermos.1º temos q saber o que queremos.
29th November, 2007 at 4:11 pmBoa tarde,
Durante muitos anos fiquei com dificuldades para resdolver meus problemas, nunca seguia em frente.
Por acaso fiz faculdade,uma hist[oria longa náo vou entrar em detales. Assim que formei prestei concurso , passei,e ainda trabalho neste local.Depois prestei v[arios concursos e náo passava,foi quando ganhei um livro chamado O PODER DO SU CONSCIENTE, estudei muito o livro,foi mais do que simplesmente ler. Conclusäo,acreditei no poder que tenho no subconsciente,claro que náo foi so ler ou estudar este livro, m[as estudei muito para fazer as provas, e tenho certeza que a leitura e o entendimento do livro me fez passar no concurso publico federal. Acredito que todos nos temos possibilidades de mudar nossas vidas, se acreditarmos em nosso potencial e lutarmos por isso.
Pretendo continuar estudando cada vez mais, e uma coisa que me faz muito bem e poder passar o que aprendi para outras pessoas, sem medo de concorrencia
Desculpe por algumas falhas ortograficas, como por exemplos alguns acentos, este teclado esta modificado.
O que voce ou voces acham do que eu escrevi, gostaria de receber resposta. Um abra;o, fiquem com DEUS
29th November, 2007 at 8:27 pmem meios ao TEMA ABORDADO e aos testemunhos recitados.. eu também me encontro nesses versos de insegurança e medo.pois me encontro no mesmo emprego já há 05 anos, e não consigo ter forças para lutar por outro melhor.terminei me acomodando! e com isso meus sonhos ficaram estacionados,boiando,represados,
3rd December, 2007 at 9:00 pmno incociênte de meus medos. esse é meu maior drama.obrigado : juscelino aguiar
creio que a maior vitoria é de jesus cristo. um exemplo de garra ,fé e confiaça em deus nosso criador, e pessoas que conseguem ter essa fé de crer no que nao se ver é muito importante , de fato so depende de nos ,acreditar-mos que somos capazes de mudar a nossa vida (atitude), porque podemos tudo naquele que nos fortalece.
21st February, 2008 at 4:57 amconhecer voces estar sendo otimo para mim,obrigado pelos artigos ,nota 1000.